Recursos
Meditaciones ¿Mona yo?
A continuación encuentras la relación de meditaciones que se incluyen en cada libro de la trilogía, para que puedas proceder a su descarga.
Considera que dentro de cada número romano, las meditaciones deben realizarse secuencialmente.
Las meditaciones tienen música licenciada por Epidemicsound, según se refiere a continuación, con descargas entre las fechas 26 de noviembre del 2022 y 12 de enero del 2023.
Libro 2 Descargar todo(zip)
I. Meditación de la pirámide y respiraciones preliminares
A1. Respiración 4-4-4 para aquietar tu mente. | Pista musical Sails Subdued – Joseph Beg |
B1. Respiración en unificación con el cielo y la Tierra. | Pista musical Morning Comes |
C1. Meditación de pirámide de color | Pista musical YETZIRA – 369 |
II. Meditación para reconectar con el sonido de tu corazón y respiraciones preliminares
A1. Respiración 4-4-4 para aquietar tu mente. | Pista musical Silver Sky – Chaxti |
B3. Meditación para reconectar con el sonido del corazón | Pista musical Ashkira – Place of Light (432 Hz) – 369 |
Libro 3 Descargar todo(zip)
III. Prácticas previas para crear con la fuerza del corazón
Pista musical Tamashi Journey – Corea Zea |
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B1. Respiración en unificación con el cielo y la Tierra. | Pista musical Ashkira – Place of Light (432 Hz) – 369 |
B2. Unificación de energías creativas | Pista musical Heavenly Lights – Ethan Sloan |
B3. Meditación para reconectar con el sonido del corazón | Pista musical Betawaves for Concentration (Short Version) – Joseph Beg |
C2. Meditación para acceder a la cámara secreta del corazón | Pista musical I Will Sing You A Lullaby – Ecovillage |
Pista musical Teegarden C – By Lotus |
IV. Meditación para crear con la fuerza del corazón
Pista musical Ethereal Earth – Joseph Beg |
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Pista musical Ethereal Earth – Joseph Beg |
Lo que hubiera comenzado como un programa de radio por internet, eventualmente se convirtió en un podcast.
Cada semana publicamos para ti contenido nuevo que versa sobre distintos padecimientos y vivencias emocionales, de forma que puedas familiarizarte con los conflictos detrás de ellos. Además, con cada uno de nuestros podcasts siempre incluimos ejemplos de pacientes o consultantes quienes nos permiten compartir sus historias para beneficio de la audiencia. A la fecha ya contamos con más de 70 videos en nuestra página de youtube: Arqueología Emocional con Maru Méndez. Te invitamos a visitarnos en esta liga: https://youtube.com/@arqueologiaemocional
Puesto que nuestros podcasts inicialmente comenzaron transmitiéndose bajo el nombre de “Volver a brillar”, existen varios que puedes encontrar con ese título.
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